Nicole Ziegler

Dein ganzheitlicher Coach für deine Wohlfühlfamilie.

Weil wir alle ein entspanntes und glückliches Wohlfühlleben verdient haben.

Kurze Vorstellung

Ich bin selbst hochsensibel und Mama von drei wundervollen und ebenfalls hochsensiblen Kindern und einem Sternenkind. Mein 1. Kind ist 2015 geboren, mein 2. Kind 2017, 2019 war mein Sternenkind kurz bei mir und mein 4. Kind ist 2022 geboren. Ich begleite meine Kinder von Geburt an bedürfnisorientiert und mit starkem Fokus auf unsere Beziehung, weil ich fest an eine Wohlfühlfamilie glaube, in der alle Familienmitglieder gerne in der Familie sind.

Ich bin außerdem Coach für The Work von Byron Katie, systemischer Life & Business Coach, ganzheitlicher und mehrfach zertifizierter Kinder- und Jugend Coach (IPE), Beraterin für Hochsensibilität, Selbstbestimmt Essen Trainerin, ausgebildet in der gewaltfreien Kommunikation (GfK) und friedvoller & bedürfnisorientierter Elternschaft und noch einiges mehr. Ursprünglich habe ich mal Wirtschaftspsychologie studiert, als Projektleiterin (PMP) und Führungskräfte Coach in der Wirtschaft gearbeitet und beschäftige mich schon seit 2009 intensiv mit „Hilfe zur Selbsthilfe“, „Achtsamkeit“, „Positiver Psychologie“ und „Energetischer Psychologie“. Mein Weg war alles andere als geradlinig.

Probleme zu lösen, die vorher unlösbar erschienen ist meine große Leidenschaft und mir wird nachgesagt, dass ich Lösungen finden kann, wo andere keinerlei Hoffnung mehr sehen. Das kann ich deswegen so gut, weil ich zum Einen in meinem Leben sehr viel erlebt habe und zum Anderen, weil ich mit Vorliebe alles hinterfrage. Es gibt für mich nicht die eine Realität oder die eine Wahrheit, sondern nur verschiedene Perspektiven – und wir können aktiv entscheiden, eben diese zu wechseln.

Andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und zu sehen, wie sie auf einmal Türen entdecken, wo sie vorher glaubten in einer Sackgasse zu stehen, ist für mich einfach das Größte. Ich liebe diese GameChanger Momente!

Jugendliche & Eltern zu unterstützen und auf ihrem Weg in ihre ganz eigene Wohlfühlfamilie zu begleiten ist mein absolutes Herzensanliegen.

Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder seine eigene Lösung bereits in sich trägt. Manchmal brauchen wir nur etwas Unterstützung um sie zu finden. Und die biete ich euch von Herzen gerne an. ♥

Meine Werte & Überzeugungen



Vertrauen

Für mich ist Vertrauen die Basis einer jeden Beziehung. Dazu gehört natürlich auch die Coach & Coachee Beziehung. In meinen Coachings darf alles gesagt und alles gefühlt werden. Und natürlich wird das alles vertraulich behandelt!

Außerdem vertraue ich darauf, dass die Lösung bereits in dir ist und das es für alles eine Lösung gibt.

Und du darfst mir und dem Coachingprozess vertrauen.



Wertschätzung

Ich glaube, dass hinter jedem Verhalten eine positive Absicht liegt. Ja, hinter jedem. Alle Menschen tun das, was sie tun um sich bewusste oder unbewusste Bedürfnisse zu erfüllen. Diese gilt es herauszufinden und zu würdigen. Werden die unerfüllten Bedürfnisse bewusst gemacht, ist es möglich passendere Strategien zur Bedürfnisserfüllung zu finden.

Auch gegenseitige Wertschätzung ist mir sehr wichtig. Meines Erachtens ein weiterer Grundstein für Beziehungen auf Augenhöhe.



Bedürfnisorientiert

Eine dauerhafte Veränderung zu bewirken, ohne dabei auf die Bedürfnisse Rücksicht zu nehmen ist quasi zum Scheitern verurteilt.

Daher ist es mir ein ganz besonderes Anliegen alle Bedürfnisse herauszufinden und mit einzubeziehen.

Herausfordernd ist das im Beziehungskontext, vor allem bei Paar-Beziehungen und Eltern-Kind-Beziehungen. Hier gilt es, die Bedürfnisse aller Beteiligten einander gegenüberzustellen und ggf. zu priorisieren um so nach und nach eine Bedürfnisserfüllung aller Beteiligten zu ermöglichen. Was der Schlüssel für ein Zusammenleben in Harmonie ist.

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Ehrlichkeit & Authentizität

Mir ist es sehr wichtig, das unsere Gespräche ehrlich und authentisch sind. Nur so können wir eine Lösung finden. Es geht nicht darum, auf meine Fragen die „perfekten“ Antworten zu finden – die es ja ohnehin nicht gibt.

Stattdessen leben meine Coachings von Fragen und (deinen) Antworten, die aus dem Herzen kommen. Die gefühlt werden. Und die daher manchmal auch dich überraschen und herausfordern werden.

Mein „Warum“

Meine große Vision ist, dass auf dieser Welt nie wieder ein Kind irgendeiner Art von psychischer oder körperlicher Gewalt ausgesetzt wird. Dafür will ich einen Beitrag leisten und Familien zu Wohlfühlfamilien machen, in denen sich alle Familienmitglieder wirklich wohl fühlen. ♥

Es ist mir so unglaublich wichtig, Familien auf ihrem Weg in einen bedürfnisorientierten, liebevollen und entspannten Familienalltag zu unterstützen. Eltern neue Blickwinkel aufzuzeigen und so Stück für Stück auf dem Weg in ihr persönliches Traumfamilienleben zu begleiten, ihr Herz für ihre Kinder, für den Partner oder die Partnerin, die Umwelt und auch (und vor allem) für sich selbst zu öffnen, das ist meine Berufung und mein Herzensbusiness.

Im Laufe meines Lebens hat sich herausgestellt, dass ich das besonders gut kann. Ich stelle die richtigen Fragen zur richtigen Zeit und lasse mich nicht von Schwierigkeiten vom Weg abbringen. Durch meine Hochsensibilität habe ich die Gabe, mich in mein(e) Gegenüber sehr gut hineinversetzen zu können und zu fühlen, was er bzw. sie gerade braucht. Das macht meine Arbeit sehr individuell und persönlich. Und auch sehr tiefgreifend.

Buche jetzt dein Coaching mit mir.

Aus- & Weiterbildungen

Ausbildungen

IPE® Kinder und Jugend Coach Professional
Systemischer Personal Life & Business Coach (ECA)
Coach für The Work von Byron Katie (VTW)
Beraterin für Hochsensibilität bei Kindern und Jugendlichen (IFLW)
IPE® LernCoach
IPE® Potenzialtrainerin
RIT® Reflexintegrationstrainerin
Selbstbestimmt Essen Trainerin
Lerncoach (Lern-Ort Akademie)
Entspannungstrainer Kinder & Jugendliche (RelaxKids)
Stresspräventionstrainer Kinder & Jugendliche (RelaxKids)
Ganzheitlicher Kinder- & Jugend Coach (Akademie für ganzheitliches Kinder- und Jugendcoaching ®)
Spirituelle Geistheilung
Wirtschaftspsychologie B.Sc.
Führungskräfte Coach
UCN Führungskräfte Trainerin
autodidaktisches Studium der Hochsensibilität, Gewaltfreier Kommunikation (GfK) sowie bedürfnisorientierte & friedvolle Begleitung von Kindern

Weiterbildungen

Systemische & autopoietische Familienaufstellungen
EFT & Autosuggestion mit Wingwave ®
Bedürfnisorientiertes, „artgerechtes“, „unerzogenes“ & friedvolles Familienleben
Umgang mit Wut und Verzeihen/Vergebung
Resilienz und der Umgang mit Erschöpfung und Ressourcen
GfK, Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und nach Kathy Weber, Herzenssache
NLP, Neurolinguistisches Programmieren Basics
Total Breakthrough System von Tony Robbins & Cloé Madanes
Hochsensibilität, Hochsensitivität & Hochbegabung

Meine Angebote an dich

Meine Coaching-Angebote findest du unter Coaching.

In meinem Blog veröffentliche ich regelmäßig Artikel zu den Themen Hochsensibilität, Bedürfnisorientierte Begleitung, Intuitive Elternschaft und Trauer. Mit echten Work-Beispielen, die auch schon für Entspannung sorgen können – einfach nur durchs lesen & „mitworken“.

In meinen Podcast „Wunder mit The Work„, geht es – wie der Name schon sagt – um die Wunder, die Dank „The Work“ möglich sind. Viele der Folgen sind auch auf YouTube zum anschauen verfügbar.

Für alle Eltern, die sich zu den Themen „hochsensibel – unerzogen – intuitiv“ vernetzen wollen und einen Austausch suchen, habe ich eine kostenlose Facebook-Gruppe gegründet: Hochsensible Familien: hochsensibel & bedürfnisorientiert.

Außerdem schreibe ich (sehr unregelmäßig, ca. einmal im Quartal) einen Newsletter, in den ihr euch hier eintragen könnt. Dort versorge ich euch mit aktuellen Neuigkeiten über meine Arbeit, z.B. wenn es ein neues Webinar oder Coaching-Aktionen gibt und Impulsen rund um meine Arbeit. Deutlich aktiver bin ich allerdings auf Instagram. Es lohnt sich daher mir dort zu folgen.

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