Coaching ist für mich Hilfe zu Selbsthilfe, zielgerichtet, wertschätzend, zeitlich begrenzt und basiert auf gegenseitigem Vertrauen.

Ich glaube außerdem, dass die Lösung bereits in dir ist. Und das du sie mit ein wenig Hilfe von mir auch selbst finden wirst.

Ich glaube, dass alle Menschen und daher auch alle Kinder und alle Familien individuell sind und daher eine individuelle Lösung benötigen.

Daher versuche ich nicht, euch meine Meinung überzustülpen, sondern ich unterstütze euch dabei, dass ihre eure eigene individuelle und für euch passende Lösung findet. Ich bin davon überzeugt, dass die meisten schwierigen Situationen Chancen sind, in denen ihr euer Leben entscheidend positiv verändern könnt. Gemeinsam. Ihr dürft euch dabei unterstützen lassen und endlich das friedliche, entspannte und liebevolle Leben führen, dass ihr euch wirklich wünscht.  Weil ich fest davon überzeugt bin, dass auch ihr eine harmonische und glückliche Familie verdient habt. Und ihr alles, was ihr dafür braucht, bereits in euch habt. 

Hochsensibilität lässt sich meines Erachtens nur schwer beschreiben. Meiner Erfahrung nach ist sie so unterschiedlich und individuell wie wir Menschen. Wenn ich dir jetzt sagen würde, ich hätte braune Haare, wie viele verschiedene Braun-Töne fallen dir dann ein? So ist es auch mit der Hochsensibilität.

Manche Menschen hören Geräusche, die für andere kaum oder sogar gar nicht wahrnehmbar sind. Bei anderen ist es der Geruchssinn, der außerordentlich ausgeprägt ist. Bei den nächsten die Augen und sie nehmen die kleinste Bewegung einer Fliege am anderen Ende des Raumes wahr. Bei wieder anderen ist es die Haut, die hypersensibel auf jede Berührung, jeden Stoff, jeden Temperaturunterschied reagiert. Manche Hochsensible können wahrnehmen, was die Menschen um sie herum fühlen und brauchen Jahre, bis sie verstanden haben, dass es gar nicht ihre eigenen Gefühle sind, die sie da fühlen. Und dann gibt es die Hochsensiblen, die Ausprägungen in mehreren der oben genannten Bereiche (und weitren) haben und die, bei denen all das stark ausgeprägt ist. Zu denen gehöre ich.

Bedürfnisorientiert leben ist für mich die Kunst, nach den Bedürfnissen aller zu schauen – also auch meinen eigenen – und abzuwägen, welches Bedürfnis gerade am dringensten gestillt werden möchte.

Außerdem achte ich bei allen Handlungen im Sinne der „Gewaltfreien Kommunikation“ nach Rosenberg darauf, welches Bedürfnis dahinter liegt, um so mehr Verständnis für mein Gegenüber entwickeln zu können.